Сердцебиение: опасно ли это? Комментирует специалист!
Фото: freepik.com/Freepik
Сердечные перебои, или экстрасистолы, в повседневной жизни испытывал почти каждый. В большинстве случаев единичные перебои не опасны и не вызывают серьезных проблем со здоровьем. Однако, если экстрасистолы наблюдаются часто, носят длительный характер или сопровождаются другими симптомами, например, одышкой, болью в груди, головокружением, они могут свидетельствовать о более серьезных проблемах с сердцем.
Что вызывает сердцебиение, каковы наиболее типичные симптомы и когда необходимо обратиться к врачу, рассказывает кардиолог Центра здоровья и красоты Adoria Аснате Ошане
Когда сердце бушует: что вызывает сердцебиение?
Сердце — это мышечный орган, который непрерывно обеспечивает кровообращение во всем организме. Кровь доставляет кислород и питательные вещества к клеткам, а также уносит от них продукты обмена веществ. В свою очередь, работу сердца регулируют электрические импульсы, которые вызывают сокращение сердечной мышцы.
Эти импульсы возникают не вне сердца, а в самом сердце — в особых клетках, называемых водителями ритма. Больше всего их сосредоточено в синусо-предсердном узле, расположенном в правом предсердии. Экстрасистолы возникают тогда, когда импульсы поступают не из синусо-предсердного узла, а из другого места в сердце.
Этот импульс вызывает дополнительный, быстрый удар сердца, который затем компенсируется более длительной паузой, создавая ощущение, что сердце перескакивает. Сердечные экстрасистолы могут быть кратковременными и безвредными, однако иногда они могут свидетельствовать о серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях, поэтому важно своевременно пройти необходимые обследования.
Что вызывает сердцебиение?
Сердцебиение может быть вызвано различными факторами, в том числе:
- Физическая активность: один из основных факторов, особенно если нагрузка слишком интенсивная или уровень физической подготовки не соответствует нагрузке. Однако важно помнить, что регулярная умеренная физическая активность в целом очень благотворно влияет на здоровье сердца.
- Стресс, тревога и эмоциональная перегрузка: сильные эмоции, такие как страх, волнение, стресс;
- Кофеин, алкоголь и никотин: эти вещества влияют как на частоту сердечных сокращений, так и на артериальное давление, и при длительном употреблении или в чрезмерных дозах могут вызвать не только сердцебиение, но и другие проблемы сердечно-сосудистой системы;
- Лекарственные препараты: некоторые лекарства могут вызывать сердцебиение в качестве побочного эффекта;
- Нарушение электролитного баланса: электролиты (натрий, калий, кальций и др.) помогают поддерживать нормальную работу клеток, передачу нервных импульсов и сокращение мышц, в том числе и нормальную работу сердечной мышцы. Чрезмерное потоотделение, диарея или рвота, длительное нездоровое питание, заболевания почек вызывают усиленную потерю электролитов, в результате чего могут наблюдаться нарушения сердечного ритма, в том числе сердцебиение.
Фото: freepik.com/Freepik
Как распознать сердцебиение?
Симптомы сердцебиения могут быть различными и отличаться в зависимости от их причины и частоты. Наиболее типичные симптомы сердцебиения:
- ощущение, что сердце пропускает удар или перескакивает: так называемое сердцебиение – может показаться, что сердце на мгновение останавливается или пропускает один удар.
- сердцебиение: ощущается учащенное сердцебиение, как будто сердце бьется слишком быстро или слишком медленно;
- дискомфорт в области груди: давящее или сдавливающее ощущение в грудной клетке;
- одышка: экстрасистолия может вызывать одышку, особенно при физической нагрузке;
- слабость: бессилие и чувство слабости, затрудняющие повседневную деятельность;
- повышенное потоотделение: иногда учащенное сердцебиение может вызывать усиленное потоотделение;
- головокружение: в более тяжелых случаях учащенное сердцебиение может вызывать головокружение или даже обморок.
Могут ли сердцебиения быть опасными?
В большинстве случаев сердцебиения не опасны и проходят самостоятельно. Однако, если они повторяются часто, носят длительный характер или сопровождаются другими симптомами, такими как сильные боли в груди, приступы одышки, головокружение и повышенное потоотделение, необходимо срочно обратиться к семейному врачу или кардиологу.
Частые нарушения сердечного ритма могут свидетельствовать о таких серьезных заболеваниях сердца, как аритмия, заболевания или пороки сердечных клапанов, ишемическая болезнь сердца, кардиомиопатия. Сердцебиение также может быть симптомом анемии, заболеваний щитовидной железы и других нарушений.
Диагностика и лечение
Если в повседневной жизни сердцебиение начинает повторяться регулярно, важно обратиться к кардиологу, чтобы выяснить его причину. Врач тщательно соберет анамнез, измерит артериальное давление и пульс. Для уточнения диагноза могут быть назначены дополнительные обследования.
Фото: adoria.lv
- Электрокардиография (ЭКГ): графическая запись сердечной деятельности, во время которой врач может отследить место возникновения электрического импульса сердца и его распространение, а также определить, требуется ли более детальное обследование.
- Эхокардиография: во время обследования получают данные об анатомии и функции сердца.
- Холтеровское мониторирование: с помощью портативного устройства у пациента регистрируется электрокардиограмма в течение 24 часов. В ходе этого обследования можно выявить различные нарушения сердечного ритма в любое время суток — даже когда пациент не бодрствует, поскольку нередко именно во время сна у человека возникают нарушения сердечного ритма.
- Велоэргометрия, или тест с физической нагрузкой: позволяет выявить возможные экстрасистолы во время нагрузки, а также убедиться, что частота сердечных сокращений адекватно изменяется и увеличивается во время нагрузки. Во время нагрузки также измеряется артериальное давление, что также имеет значение в случае нарушений сердечного ритма.
- Анализы: анализы крови [(https://adoria.lv/ru/rassledovaniya/analizy) могут помочь определить уровень электролитов и выявить другие возможные проблемы со здоровьем.
- Допплерография: ультразвуковое исследование, позволяющее визуально оценить структуру сердца, его функции и кровоток в сосудах.
Лечение сердцебиения зависит от его причины. Если они вызваны стрессом, несоответствующей физической нагрузкой или повседневными привычками, врач может порекомендовать корректировку образа жизни, в том числе:
- техники снижения стресса, корректировку режима сна, пищевые добавки для укрепления нервной системы;
- регулярные умеренные физические нагрузки, адаптированные с учётом физической подготовки пациента;
- изменение рациона питания, включающее отказ от кофеина, алкоголя и никотина, а также здоровое, сбалансированное питание.
В свою очередь, если сердцебиение связано с более серьезными сердечными заболеваниями, может потребоваться медикаментозное лечение или даже хирургическое вмешательство.
Позаботьтесь о здоровье своего сердца вовремя!
Проверку здоровья сердца проводят в Центре здоровья и красоты Adoria, в Риге, на улице А. Чака, 70-3! Опытные специалисты, самое современное оборудование и широкий спектр обследований – запишитесь на прием уже сейчас!